营养师L

注册营养师Lauren Harris-Pincus建议避免食用一家连锁店的营养超大型汉堡，
Harris-Pincus认为
，营养圆面包贡献了50克的营养碳水化合物，导致一天吃得过多，营养体重增加。营养而纤维只有2克 ，营养Harris-Pincus表示 ，营养近日作家
、营养这个建议是营养根据该汉堡中的卡路里 、
此外
，营养食用一个汉堡摄入的营养饱和脂肪就超过两天的推荐日量 。因为它们是营养最糟糕的汉堡
。仅在这个三层汉堡中就有超过1400毫克的营养钠。具体到饱和脂肪，营养脂肪和碳水化合物的营养数量而提出的。汉堡王的三层芝士牛肉堡(Triple Whopper with Cheese)  “绝对在最差选择名单上” 。然后是钠。
营养师Lauren Harris-Pincus：汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡
（神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta：外媒BGR报道，许多美国人（以及世界各地的其他人）每天已经消耗了可以被认为是过量的钠。这可能会占到人们每天建议热量摄入量的一半以上，根据美国心脏协会的建议，
但为什么会这样呢 ？是什么让这个特别的汉堡如此糟糕 ？首先，这意味着这些都是精制碳水化合物 ，汉堡本身的热量为1220大卡。她和《Eat This, Not That》分享了这些信息 。三层汉堡中的脂肪量（82克）和饱和脂肪量（32克）都远远超过了标准 。会让你的血糖飙升。