Proko(https://www.youtube.com/user/ProkoTV/videos)制作的人体结构视频教学个人认为是目前来说最好的教学之一：他擅长使用简单概括的几何体讲解复杂的人体肌肉结构，同时视频风格搞笑有趣。部肌不管是肉结绘画还是三维制作都有很高的参考学习价值。