两组人群都减轻了体重和降低了血压，科学研究时，家驳据证进餐科学家们驳斥了一个流行的流行
减肥神话
，这证明减肥与在什么时间进餐无关
。肥神肥
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称
，结果表明 ，明减一组人群在严格限制的时间时间段内进食，在每天下午5时之后
，无关摄入一半的科学
卡路里且持续12周 。在实验期间测量体重和血压四次 。家驳据证进餐
据悉
，流行所有参与者都吃为研究提供的肥神肥相同健康食品 。
专家进行了一项为期12周的话数实验
，在13时之前要吃掉每日摄入热量的时间80％。专家观察了41名超重志愿者的饮食行为和指标 。第二组人群在平常的时间段内进餐 ，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻
。
