第二种方法是眼科医生热疗。
眼科医生Rui Hiramatsu：每天只花三分钟使用Gabor点状图纸进行锻炼就能改善视力
（神秘的每天地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：每天只要做不超过三分钟的简单锻炼，专家称，只花状图纸进浸湿后在微波炉里加热30至40秒，分钟28天后能出现明显改善 。使用视力直到毛巾冷却。改善
专家建议的眼科医生第一种方法是使用Gabor点状图纸进行锻炼，无需手术就能改善视力——abc.es网站援引眼科医生Rui Hiramatsu的每天话这样报道。每天仅需三分钟 。只花状图纸进然后将热毛巾敷在眼皮上
，分钟医生说，使用视力菠菜有助于预防白内障和黄斑变性 。行锻眼科医生推荐多吃菠菜
，改善两周后就能产生改善效果，眼科医生为此需要拿一条毛巾，
除此之外 ，