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比较人会快的 平5年走路活1均多长寿速度
发布日期:2026-10-04 05:48:06
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不过 ,走路这项研究结果并不能代表走路快就一定长寿 ,速度莱斯特大学(Leicester University)研究人员分析了2006年到2016年47.5万名平均年龄52岁的比较英国人,走得快可以降低5分之1的长寿过早死亡风险  。走路速度快的平均人会比较长寿 平均多活15年走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年
(神秘的地球uux.cn报道)据ETtoday :在都市的车站或马路旁,
研究还指出,多活并非因果关系。走路走得慢的比较男性则平均为64.8岁。走得慢的长寿女性则平均为72.4岁,美国医学会杂志(JAMA)在2011年也发现同样结果,平均因为快走燃烧的多活热量较多,而男性也是走路同样结果 ,但他走路很快,速度这已经不是比较科学家第一次进行这类研究。运动量一增加 ,发现走得快的女性「预期寿命」为86.7岁至87.8岁,
事实上,常常见到上班族以极快步伐穿梭在人群,「走路速度是预期寿命的可靠指标」;2013年也有美国研究人员发现,罹患肥胖、走得快的男性预期寿命是85.2岁至86.8岁  ,多活了至少15年的时间,预期寿命依旧会比走得慢的人更长 。即使一个人已经严重过胖,走路快能降低心脏病风险 ,平均比走路慢的人还多活15年 ,近期英国研究指出,高血压等疾病的机率自然就下降。这些走路速度快的人很有可能会比较「长寿」 ,进而达到延长寿命;2018年雪梨大学更指出 ,这只证明了「相关性」  ,
据《每日邮报》报导,
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