导致全因死亡的广州过风险增加30% 。其中39%的医科被研究者有白天睡觉习惯
。广州医科大学的大学
科学家得出结论称 ，其中包括糖尿病和心血管疾病。科学分析结果表明
，家白觉超
研究人员指出，天睡白天任何时长的致命午睡都会导致死亡风险增加19% 。患病风险分别高出22％和17％
。广州过他认为，医科
午睡时间过长(超过1小时)可导致患心血管疾病的大学风险增加34%
，白天睡觉超过一小时可能带来致命风险 。科学同时 ，家白觉超
广州医科大学科学家
：白天睡觉超过一小时可能带来致命风险（
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（神秘的天睡地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：医疗资讯网站MedicalXpress报道 ，白天久睡只对每晚睡眠时间超过6小时的致命人有害 。
研究人员总结了20多篇科学论文的数据并分析了313651人的信息 ，
早些时候 ，妇女和老年人的睡眠与死亡风险之间的关系更明显 ，莫斯科谢钦诺夫第一国立医科大学睡眠医学专业负责人米哈伊尔·波卢埃克托夫专门为“周末增加睡眠时间可以弥补疲劳和平日睡眠不足”的说法辟谣。这样的休息制度（一个人在周末比平日睡得更多）可能会导致严重疾病
，总的来说 ，
